Utlärning
Här finns information om hur allt från grundläggande övningar upp till dubbla rotationer i grupperad position bör läras ut. Håll koll på progressionsstegen och förkunskaperna som krävs till varje övning. Om man går vidare för snabbt blir det svårare och farligare för gymnasten. Vid volter med fria rotationer och skruvar finns det licenskrav som måste följas. För att lära ut vissa övningar finns också kompletterande teori som bör läsas.
Många övningar saknar fortfarande videor men hoppas fixas så snart som möjligt!
Grunder
Allmän teknik
Enkla rotationer
Skruvar
Multipla rotationer
Feedback och förtydliganden
Formuläret ger möjlighet att påpeka t.ex. otydlighet och ifrågasätta varför vissa saker bör göras på ett sätt och inte ett annat. Notera att det finns många sätt att lära ut gymnastik men detta är baserat på erfarenhet och utlärning av övningar under en längre tid, dock kan det alltid finnas säkrare och effektivare sätt att göra saker på så all feedback är välkommen. Hur snabbt man får svar kan variera.