Att vara tränare är ett väldigt givande och roligt uppdrag! Som tränare hos oss får du utbildning och arvode för dina timmar i hallen. Det är många som står på kö för att börja hos oss och engagerade tränare är helt avgörande för att vi ska kunna starta nya grupper och öppna för fler att börja hos oss. Ni förbinder er inte till att vara tränare någon särskild tid men vi önskar att ni har intentionen att vara med en längre tid, minst ett år. Detta för att undvika att det blir byten av tränare mitt i terminerna och att det blir otryggt för gymnasterna. Alla tränare skriver under och jobbar utifrån vår tränarpolicy och policy för Trygga idrottsmiljöer. Du kan bli tränare från då du är 13 år. Vi söker tränare inom följande sektioner:
Barngymnastik
I våra barngymnastikgrupper jobbar vi med grundmotorik med hjälp av redskapsbanor och lekar. Gymnasterna är 2-7 år. Ju äldre gymnasterna blir desto mer gymnastikspecifik blir träningen. Vi har inslag av olika gymnastikdiscipliner i barngymnastiken. Här söker vi tränare, gärna med pedagogisk erfarenhet, som vill ingå i ett tränarteam och tillsammans leda lekfylld gymnastik. Grupperna tränar 1 gång i veckan.
Träningsgrupper – truppgymnastik
I våra träningsgrupper jobbar vi med grundövningarna i gymnastik på trampett, tumbling och i fristående. Vi har grupper för gymnaster från 8 år. Här söker vi tränare som har viss erfarenhet av gymnastik eller ett stort intresse av att lära sig. Du kan börja som hjälptränare även om du inte har någon formell utbildning. Grupperna tränar 1-2 ggr i veckan. Har du inte tidigare erfarenhet kommer du ingå i ett tränarteam som har andra erfarna tränare.
Paragymnastik
I våra paragymnastikgrupper jobbar vi med grundmotorik med hjälp av redskapsbanor och lekar anpassade för barn med funktionsvariationer. Hit söker vi trygga ungdomar och vuxna, gärna med pedagogisk erfarenhet eller en personlig koppling till funktionsvariationer. Du kommer att ingå i ett tränarteam och behöver inte ha tidigare erfarenhet av gymnastik. Vi erbjuder utbildning, både i gymnastik och i att leda paragymnastik med bildstöd. Vi har tre grupper som tränar på måndagar.
Seniorgymnastik
I vår seniorgrupp erbjuder vi åldersanpassad gymnastik för seniorer, från 65 år och uppåt. Träningen är uppbyggd av styrketräning, dynamisk stretching och redskapsbanor med gymnastikspecifika övningar. Våra seniorer tränar på dagtid, tisdagar kl.10:00-11:00, i Lundenhallen. Hit söker vi tränare som har viss erfarenhet av gymnastik eller gruppträning. Du är dock varmt välkommen att börja som hjälptränare även om du inte har någon formell utbildning.
Parkour
Vi startar fler parkourgrupper till höstterminen 2025! Till parkourgrupperna söker vi både vuxna och ungdomstränare som vill vara med och hålla i detta. Du behöver inte ha erfarenhet av parkour sedan innan utan du får utbildning och annat stöd med träningsplaneringar mm. Vi har grupper för barn födda 2015-2020.
Rytmisk gymnastik
Till hösten 2025 startar vi även fler grupper i rytmisk gymnastik. Hit söker vi framförallt vuxna hjälptränare som kan hjälpa till att stötta unga tränare. Du behöver inte ha erfarenhet av rytmisk gymnastik sedan innan men gärna ett intresse av att lära sig.
Är du intresserad av att bli tränare hos oss så gör en intresseanmälan här!